Die 21 Tage BE PROUD Challenge

Melde dich jetzt an und spüre den Unterschied!

Wann?

Start: coming soon
Ende: coming soon

Was?

Live Workouts
Gesunde Rezepte
Vorträge und Q&A’s
Gruppenmotivation

Wo & Wie?

Die Teilnahe ist von überall möglich.

Du brauchst nur ein Handy/ Laptop und Zoom.

Preis?

siehe Beschreibung

Lockdown, Homeoffice, Homeschooling, kalte Jahreszeit

Das Resultat?

Gewichtszunahme

wenig Bewegung

Rückenschmerzen

Motivationsverlust

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Bist du aktuell auch einfach unzufrieden mit deiner Situation?

Viel zu wenig Bewegung im Alltag durch geschlossene Sportstätten, Homeoffice und fehlende Gruppenangebote.

Starke mentale Belastung durch Kontaktbeschränkungen, berufliche Unsicherheit und das stressige Handling von Job & Familie.

Das alles führt zu stundenlangem Sitzen, ungesunder Ernährung und Stress.

Deine daraus resultierenden Probleme sind Gewichtszunahme, Rücken- & Nackenschmerzen, hohe Reizbarkeit, sinkende Leistungsfähigkeit und allgemeine Unzufriedenheit.

Bei meiner „Abnehmen trotz Lockdown! – Challenge“ zeige ich dir die andere Seite der Medaille. Du wirst innerhalb von 21 Tage lernen, wie du gesund abnehmen kannst, worauf es bei einer gesunden Ernährung wirklich ankommt und, dass dies nicht gleichzeitig viel Aufwand oder Verzicht bedeutet.

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Was genau erwartet dich?

✅ jeden Tag ein leckeres und gesundes Rezept

✅ jede Woche ein Live Vortrag* mit anschließendem Q&A

✅ jede Woche zwei Live Workouts* (kein Equipment notwendig)

✅ jede Woche ein Live Beweglichkeitstraining* gegen u.a. Rückenschmerzen

✅ Workoutpläne per App zum selbstständigen Auspowern, wann immer du willst

✅ Motivation und Unterstützung durch die Gruppe

*du musst natürlich nicht an allen Live Veranstaltungen teilnehmen

Kundenstimmen

Kundenstimmen

Was kostet die Teilnahme?

Für 249,00€ erhältst du 1+3 Zugänge für die 21 Tage BE PROUD Challenge. Ein Zugang ist für dich selber, die anderen 3 Zugänge kannst du an beliebige Personen verschenken, oder dir die Kosten teilen.

Du hast noch Fragen oder bist dir unsicher, ob die Challenge das Richtige für dich ist?
Dann schreib mir sehr gerne eine kurze Nachricht und ich werde dir deine Fragen beantworten und dir bestmöglich helfen!

Ich freue mich riesig auf die gemeinsamen 21 Tage und auf deine Teilnahme!

Dein Jonas

Der Zeitplan

Der Zeitplan (Muster)